Reconstruye tu Amor Propio

y libera el sentimiento de insuficiencia en las distintas áreas de tu vida.

Un entrenamiento en vivo que te guía a desaprender el miedo, sanar la herida infantil y construir una nueva identidad basada en el amor.

inicio de la formacion en EDA

Fecha

06 de Abril

Hola de la formación o entrenamiento en EDA

Hora

7:00 pm

Precio Regular: $500 USD
Solo por hoy: $150 USD
Quiero Sanar

Déjame decirte algo…

Puedes seguir viviendo tu vida adulta desde la insuficiencia que aprendiste….

  • Diciendo sí, cuando quieres decir no.
  • Sintiendo culpa cuando te eliges.
  • Buscando aprobación para sentirte suficiente.
  • Repitiendo relaciones donde no te valoran.
  • Autosaboteándote cuando algo bueno empieza a pasar.
  • Esforzándote el doble para sentir que mereces.
  • Aparentando fortaleza mientras por dentro dudas de ti.

Solo para seguir sobreviviendo un día más.

O puedes…
Amarte ya y dejar de vivir desde la insuficiencia.
  • Sentirte suficiente sin demostrar nada.
  • Poner límites sin culpa ni miedo a perder amor.
  • Elegirte con seguridad.
  • Relacionarte desde el equilibrio, no desde la necesidad.
  • Tomar decisiones desde el merecimiento.
  • Dejar de autosabotearte cuando algo bueno llega.
  • Vivir con coherencia entre lo que sientes y lo que haces.

Aquí no venimos a motivarte temporalmente.
No venimos a repetir frases bonitas frente al espejo.

Venimos a desinstalar el miedo que aprendiste y reconstruir tu forma de pensar desde el amor.

Porque la paz que estás buscando no está afuera.
Está en dejar de reaccionar desde tu heridas y empezar a elegirte con amor.

Quiero Sentirme Suficiente

Así comprendí
por qué para tener una vida plena,
lo primero era Amarme.

Ámate a Ti Mismo nació desde mi propia herida de amor propio. No me elegía, no me respetaba y ni siquiera sabía que existía una forma sana de amarme. Creía que amar era dar todo para que me amaran, y en ese intento por buscar valoración y aceptación me rompí muchas veces en pedazos. Hasta que descubrí el amor que ya habitaba dentro de mí. Cuando empecé a reconocerlo, dejé de buscar fuera lo que solo podía darme yo. Me sentí completa, aprendí a elegirme y entendí que el verdadero cambio comienza cuando decides tratarte con el amor que antes mendigabas.
Quiero Entrar

Te presento el entrenamiento

Ámate a ti mismo y cambiarás tu vida

Reconstruye tu amor propio dede la raíz.

Un entrenamiento vivencial de transformación interna, donde trabajas de forma individual y grupal a raíz de tu desvalorización, tu herida infantil y los patrones que te hacen vivir desde la insuficiencia.
Es un proceso estructurado que se vive, se integra y transforma tu forma de vivir. Durante 12 sesiones en vivo aplicamos el Método Conciencia de Amor, a través de la metodología D.A.T.E.:

Desaprender el miedo

Haces consciente el guión automático que dirige tu amor propio.

Identificar la herida que modeló la forma en que te tratas.

Aprender el amor

Dejas de reaccionar desde la herida y empiezas a elegirte.
Aprendes a tratarte con respeto, poner límites y cuidarte cada día.

Trascender heridas de infancia y memorias transgeneracionales

Sanar la parte de ti que aún se siente insuficiente o no elegida.
Romper los patrones que te llevan a abandonarte en tus relaciones, decisiones y relación contigo.

Evolucionar hacia el amor

Encarnas una nueva manera de vivir basada en el merecimiento.
Aprendes a elegir desde la conciencia y no desde la carencia.

Este entrenamiento integra un enfoque terapéutico profundo que abarca:

Neurociencia (reorganización de patrones mentales y emocionales).

Epigenética (comprender y transformar memorias heredadas).

Psicogenealogía.

Constelaciones familiares.

Coaching de amor propio.

Biodescodificación.

Sanación del niño interior.

Mindfulness.

Reprogramación mental.

No trabajamos solo el síntoma.

Trabajamos la conciencia desde la que estás viviendo.

Aquí no intentamos convencerte de que te ames.

Te guiamos en el camino de regreso al amor viviendo.

Este entrenamiento
incluye:

Sesiones grupales en vivo.

Prácticas de sanación emocional.

Material descargable.

Ejercicios individuales y grupales.

Meditaciones guiadas.

Acompañamiento de un monitor.

Quiero Vivir Este Proceso

Al terminar el entrenamiento
tú podrás:

  • Levantarte por la mañana sin esa sensación constante de que “no es suficiente”.
  • Sin empezar el día pensando en qué más tienes que hacer para demostrar que vales.
  • Trabajar sin sentir que si no das el 200% te van a dejar de reconocer.
  • Hacer tu trabajo bien… y que eso sea suficiente.
  • Dejar de vivir en modo “si hago más, me querrán más”.
  • Descansar sin culpa.
  • Elegir parejas que te traten con respeto, no porque tengas miedo a estar sola, sino porque ya no aceptas menos de lo que mereces.
  • Salir de relaciones donde te minimizan sin sentir que pierdes tu valor en el proceso.
  • Dejar de revisar el teléfono esperando validación.
  • Decir “no” a tu familia o a tu trabajo sin sentir que eres egoísta.
  • Elegirte a ti primero sin tener que justificarlo.
  • Tomar decisiones pensando:
    “¿Esto me hace bien?”
  • En lugar de:
    “¿Qué pensarán de mí?”
  • Sentirte tranquila cuando algo bueno te pasa, sin sabotearlo por miedo a perderlo.
  • Mirarte al espejo y no buscar lo que está mal.
  • Sentirte suficiente incluso en tus días imperfectos.
  • Tener relaciones donde no compites, no mendigas amor, no te adaptas para que no te dejen.
  • Dejar de sentir que siempre tienes que esforzarte el doble para que te valoren.

Y sobre todo…

Vivir con una base interna firme.
Con calma en medio del ruido.

Con la certeza de que te tienes a ti.

No porque todo sea perfecto.
No porque no existan desafíos.

Sino porque aprendiste a estar de tu lado.

Modalidad entrenamiento Ámate a ti mismo
Modalidad

Virtual (Zoom)

Hola de la formación o entrenamiento en EDA
Duración

12 Semanas

Inversion entrenamiento ámate a ti mismo
Inversión

$150 USD

Financiacion del entrenamiento ámate a ti mismo
Opción de financiación

Disponible

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Testimonios

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Preguntas frecuentes

Este entrenamiento está diseñado para personas que sienten que han perdido su amor propio, que viven con miedo, inseguridad emocional o dependencia afectiva.

Si te cuesta poner límites, tomar decisiones desde tu valor personal o salir de relaciones que te hacen daño, este proceso puede ayudarte a reconstruirte desde la raíz.

El programa Ámate es un entrenamiento virtual compuesto por 12 lecciones organizadas en módulos que podrás avanzar a tu propio ritmo.

Cada módulo incluye enseñanzas, ejercicios de reflexión y herramientas prácticas para trabajar profundamente en tu proceso personal.

Las lecciones están disponibles en formato virtual para que puedas acceder cuando quieras, desde cualquier dispositivo.
Esto te permite avanzar en el proceso de acuerdo con tu propio ritmo y tus tiempos.

El entrenamiento incluye 12 lecciones que puedes completar según tu ritmo personal.
Algunas personas avanzan en pocas semanas y otras prefieren tomarse más tiempo para integrar cada proceso con mayor profundidad.

No.
El entrenamiento está diseñado para que cualquier persona pueda comenzar su proceso, incluso si nunca ha trabajado antes en su desarrollo emocional o amor propio.

No necesariamente.
Este entrenamiento integra herramientas terapéuticas profundas que pueden ayudarte a trabajar en tu amor propio y tus patrones emocionales.
Sin embargo, no sustituye un proceso clínico individual cuando este sea necesario.

Muchas personas que realizan este proceso logran:

  • Reconectar con su amor propio.
  • Tomar decisiones desde la seguridad personal.
  • Aprender a poner límites sanos.
  • Soltar patrones de miedo y dependencia emocional.
  • Construir relaciones más conscientes y sanas.

Cada proceso es personal y los resultados dependen del compromiso que tengas contigo mismo.

Una vez completes tu inscripción recibirás las instrucciones para acceder al entrenamiento y comenzar inmediatamente con las lecciones.

Sí.
El entrenamiento está disponible en formato virtual y puedes acceder desde computador, tablet o celular con conexión a internet.

Sanar el vínculo con tus padres no es ir al pasado.
Es dejar de vivir condicionado por él.

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